Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με λαϊκές θεραπείες είναι μια πρόσθετη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης τρίψιμων, αλοιφών, αφεψημάτων και βαμμάτων. Τυλίγοντας την προβληματική περιοχή σε αλουμινόχαρτο, ζεστάνοντάς την με αλάτι και χρησιμοποιώντας βότανα και μέλι θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου.
Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας με λαϊκές θεραπείες θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό.
Είναι δυνατή η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας με φυσικές θεραπείες;
Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αντιπροσωπεύεται από 7 σπονδύλους, στο εσωτερικό των οποίων υπάρχουν μεσοσπονδύλιοι δίσκοι με ινώδη δακτύλιο και πολφικό πυρήνα. Ανάλογα με το στάδιο, η παθολογία χαρακτηρίζεται από διαφορετικές εκδηλώσεις. Η ασθένεια συνοδεύεται από καταστροφή των δίσκων και συμπτώματα: ζάλη, μούδιασμα των άκρων και εμβοές.
Στην πρώτη φάση, αποτρέψτε την ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης με τη βοήθεια αποτελεσματικών λαϊκών θεραπειών, φυσικής αγωγής και μείωσης του φορτίου στην πλάτη. Σε προχωρημένες καταστάσεις, που χαρακτηρίζονται από προεξοχή δίσκων και μείωση των κενών μεταξύ των σπονδύλων, η θεραπεία στο σπίτι δίνει ένα προσωρινό αποτέλεσμα.
Οι καλύτερες λαϊκές συνταγές για την οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας
Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας που εντοπίζεται στην περιοχή του λαιμού πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Η θεραπεία περιλαμβάνει μασάζ, ειδικές ασκήσεις και χρήση απλικατέρ.
Οι λαϊκές φυσικές θεραπείες μπορούν να μειώσουν τον πόνο, να ανακουφίσουν τη φλεγμονή και να έχουν θερμαντικό αποτέλεσμα.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας, είναι απαραίτητη η σωματική δραστηριότητα: βόλτες στον καθαρό αέρα, γυμναστική.
Για την αυχενική οστεοχονδρωσία, συνιστάται η κολύμβηση, το πιλάτες και η γιόγκα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη διατροφή. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα και βραστά λαχανικά, φρούτα, άπαχο κρέας, αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς. Αποφύγετε τα τρόφιμα που παρασκευάζονται με τηγάνισμα και ζαχαροπλαστική.
Έλαιο ελάτης για αυχενική οστεοχονδρωσία
Αυτή η χρήσιμη λαϊκή θεραπεία έχει επίδραση στις νευρικές απολήξεις, εξαλείφει τις οδυνηρές αισθήσεις και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία.
Το έλαιο ελάτης για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιείται για λουτρά, κομπρέσες και για μασάζ.
Οδηγίες:
- Για να ετοιμάσετε μια κομπρέσα, ζεστάνετε αλάτι σε ένα τηγάνι, τοποθετήστε το σε μια σακούλα και στάξτε 5-6 σταγόνες λάδι ελάτου. Πρέπει πρώτα να τοποθετήσετε ένα πανί στην προβληματική περιοχή και μετά την προετοιμασμένη λαϊκή θεραπεία.
- Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, προσθέστε 5-7 σταγόνες έλαιο ελάτου στο μπάνιο. Οι διαδικασίες νερού πρέπει να διαρκούν 20 λεπτά.
- Για τους σκοπούς του μασάζ, μια αποδεδειγμένη λαϊκή θεραπεία αναμειγνύεται με κρέμα μωρών και εφαρμόζεται στην προβληματική περιοχή. Ο χειρισμός πρέπει να γίνεται με ομαλές κινήσεις ζύμωσης.
Επεξεργασία με αλουμινόχαρτο
Για να αντιμετωπίσετε μια ασθένεια που εντοπίζεται στην περιοχή του λαιμού, θα χρειαστείτε αλουμινόχαρτο. Οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι το όφελος του υλικού έγκειται στον βιοσυντονισμό - μια θετική επίδραση στα κύτταρα και τις μεμβράνες του σώματος. Σύμφωνα με Κινέζους γιατρούς, τα αδύναμα ενεργειακά σημεία αποκαθίστανται.
Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας με αλουμινόχαρτο απαγορεύεται σε περίπτωση υψηλής αρτηριακής πίεσης, εγκυμοσύνης ή τραυματισμών του δέρματος.
Το φύλλο διπλώνεται σε 7 στρώσεις και τοποθετείται στην προβληματική περιοχή, στερεώνοντάς το με επίδεσμο γάζας. Η διάρκεια της πρώτης συνεδρίας θεραπείας με μια αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία είναι 2 λεπτά, η διάρκεια αυξάνεται σταδιακά σε 1 ώρα.
Αλάτι για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Το αλάτι χρησιμοποιείται για την αυχενική οστεοχόνδρωση που εμφανίζεται στην περιοχή του λαιμού για τη θεραπεία της νόσου:
- Λουτρά. Για 100 λίτρα νερό πάρτε 2 κιλά χοντρό αλάτι. Για να διαλυθούν τα σωματίδια, το λαϊκό φάρμακο τοποθετείται κάτω από τρεχούμενο ζεστό νερό σε θερμοκρασία έως 39°C. Για να επιτευχθούν αποτελέσματα, η διάρκεια της διαδικασίας θα πρέπει να είναι 15 λεπτά.
- Εφαρμογές και κομπρέσες. Πρέπει να φτιάξετε ένα διάλυμα σε ίσες αναλογίες - πάρτε 1 κουταλιά της σούπας αλάτι για 1 λίτρο νερό. Ο επίδεσμος πρέπει να διπλωθεί σε 2-3 στρώσεις και να υγρανθεί με το παρασκευασμένο υγρό. Εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή για 20 λεπτά. Με παρόμοιο τρόπο, παρασκευάζεται ένα τρίψιμο για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιώντας μια αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία.
- Αλάτι σε συνδυασμό με λάδια. Πρέπει να φτιάξετε ένα μείγμα: 5 κ.σ. μεγάλο. στις 10 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο. Για ένα αποτελεσματικό μασάζ, η σύνθεση τρίβεται στο λαιμό. Η διαδικασία ξεκινά με 2 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά το χρόνο στα 20 λεπτά.
Μέλι για την αυχενική οστεοχονδρωσία
Το μέλι για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιείται με τη μορφή αλοιφών και κομπρέσων.
- Για να επεξεργαστείτε μια συμπίεση μελιού-αλατιού, πρέπει να την φτιάξετε χρησιμοποιώντας ίσες αναλογίες συστατικών. Χρησιμοποιώντας μια φυσική λαϊκή θεραπεία, πρέπει να περιποιηθείτε ένα πανί από φυσικό βαμβάκι και να το εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή. Τοποθετήστε ένα φύλλο χαρτιού από πάνω, στερεώνοντάς το με ένα ζεστό κασκόλ.
- Μείγμα μελιού-βοτάνου για την αυχενική οστεοχονδρωσία. Τρίψτε 300 γραμμάρια κράνμπερι και 100 γραμμάρια σκόρδο, τοποθετήστε τον πολτό σε ένα γυάλινο δοχείο και αφήστε το να βράσει για 2 ημέρες. Προσθέστε 0,8 κιλά μέλι. Για αποτελεσματική θεραπεία, το προϊόν πρέπει να λαμβάνεται μετά τα γεύματα μία φορά την ημέρα.
Χρήσιμα βότανα
Τα φαρμακευτικά βότανα έχουν αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες, βελτιώνουν την τοπική κυκλοφορία του αίματος.
| Λαϊκή θεραπεία | Τρόπος παρασκευής και τρόπος εφαρμογής | Πορεία θεραπείας, αριθμός διαδικασιών |
|---|---|---|
| Κομπρέσα από φύλλα χρένου | Βράζουμε σε βρασμένο νερό, αφήνουμε το υγρό να καθίσει για μισή ώρα. Για τη θεραπεία με το προϊόν, πρέπει να υγράνετε τον επίδεσμο και να θεραπεύσετε την παθολογική περιοχή. | Για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνονται 5-20 επεμβάσεις την εβδομάδα. Μετά την εξαφάνιση των συμπτωμάτων απαιτείται 1 συνεδρία την εβδομάδα. |
| Κομπρέσα αγαύης | Συνδυάστε 150 g ιατρικού αλκοόλ, 100 g υγρού μελιού, 50 g φυτικού χυμού. Ένας επίδεσμος βρεγμένος με την προετοιμασμένη λαϊκή φυσική θεραπεία πρέπει να εφαρμοστεί στο λαιμό, αφήνοντάς τον μέχρι να στεγνώσει τελείως. | Εκτελέστε χειρισμούς για ένα μήνα. |
| Τρίψιμο λαδιού-βοτάνου | Ετοιμάστε ένα μείγμα από 150 g ταξιανθίες υπερικό και 0,5 λίτρο λάδι ιπποφαούς. Ζεσταίνουμε το υγρό για μερικά λεπτά και αφήνουμε για 3 ημέρες. Οδηγίες χρήσης: τρίψτε την προβληματική περιοχή. | Για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας που εμφανίζεται στην περιοχή του λαιμού, συνιστάται η εκτέλεση 10-15 διαδικασιών. |
| Φυτική αλοιφή | Ανακατέψτε τα φυτά σε ίσα μέρη - μέντα, μπουμπούκια σημύδας, ρίζες πικραλίδας. Τρεις κουταλιές της σούπας από το μείγμα πρέπει να συνδυάζονται με φυσικό λίπος ασβού και φυτικό έλαιο. | Για αποτελεσματική θεραπεία, χρησιμοποιήστε τη λαϊκή θεραπεία 3-4 φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν τα επώδυνα συμπτώματα. |
| Φυτική αλοιφή | Ετοιμάστε ένα φυτικό μείγμα φυτών στο σπίτι: λυκίσκο, λιβάδι, καλέντουλα, μέντα, φελαντίνα, φύλλα ευκαλύπτου. Μέχρι 3 κ.σ. μεγάλο. μυρωδικά προσθέτουμε 75 γρ βούτυρο και ελαιόλαδο. | Χρησιμοποιήστε το 3-4 φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί η ενόχληση που προκαλεί η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. |
| Αφέψημα από ρίζες ηλίανθου | Για να προετοιμάσετε μια λαϊκή θεραπεία θα χρειαστείτε 150 g ρίζες, 3 λίτρα νερό. Πρέπει να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά. Θα πρέπει να πίνετε υγρό μετά τα γεύματα μία φορά την ημέρα. | Η πορεία της θεραπείας είναι 1 μήνας. |
| Αφέψημα ρίζας πικραλίδας | Πρέπει να αραιώσετε 15 g πρώτης ύλης σε 200 ml νερού. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, τα συστατικά πρέπει να εγχυθούν για 1 ώρα. Είναι απαραίτητο να παίρνετε αυτή τη φυσική λαϊκή θεραπεία πριν από τα γεύματα μία φορά την ημέρα. Δοσολογία: 75 ml. | Για οστεοχόνδρωση που εντοπίζεται στην περιοχή του λαιμού, χρησιμοποιήστε το αφέψημα για 1 μήνα. |
Για να ενισχυθεί το θερμαντικό αποτέλεσμα της συμπίεσης, ο επίδεσμος στερεώνεται με μια μάλλινη ζώνη.
Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για την οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας περιλαμβάνει τη χρήση λουτρών με βότανα.
Για την προετοιμασία χρησιμοποιήστε ζεστό νερό σε θερμοκρασία 38°C και φυτά: μπουμπούκια σημύδας, πευκοβελόνες, χαμομήλι, καλέντουλα. Οι διαδικασίες νερού παρέχουν χαλάρωση, έχουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση. Ο χρόνος μπάνιου δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά.
Συνδυασμός συνταγών
Ο συνδυασμός συνταγών εναλλακτικής ιατρικής εξαρτάται από τη σύνθεση και τη μορφή της λαϊκής θεραπείας. Δεν συνιστάται η ταυτόχρονη χρήση 2 αλοιφών, λόγω πιθανής εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης.
Η θεραπεία για την αυχενική οστεοχονδρωσία πρέπει να περιλαμβάνει θεραπείες με νερό, μασάζ, χρήση κομπρέσων και τρίψιμο.
Συνιστάται ο συνδυασμός αποδεδειγμένων λαϊκών θεραπειών με φαρμακευτική θεραπεία και φυσιοθεραπεία. Τα φάρμακα που αγοράζονται στο φαρμακείο θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στην κατεστραμμένη περιοχή και θα σταματήσουν την περαιτέρω καταστροφή των δίσκων που προκαλείται από την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Παρενέργειες και αντενδείξεις
Αντενδείξεις για τη χρήση λαϊκών θεραπειών για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης που εμφανίζεται στον αυχένα:
- Αλλεργικές αντιδράσεις, ατομική δυσανεξία στα συστατικά που καθορίζονται στη συνταγή.
- Ηλικία από 12 έως 16 ετών, εγκυμοσύνη, γαλουχία. Πριν από τη θεραπεία, απαιτείται διαβούλευση με γιατρό.
- Το τρίψιμο δεν χρησιμοποιείται παρουσία τραυμάτων.
- Για οξύ πόνο κατά την έξαρση της χονδρωσίας, μην χρησιμοποιείτε θερμαντικές κομπρέσες.
Με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, είναι δυνατό να μειωθεί ο σχηματισμός αλάτων. Τα εγγενή παρασκευάσματα δεν μπορούν να αποκαταστήσουν τους κατεστραμμένους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
Πιθανές επιπλοκές και παρενέργειες της θεραπείας με λαϊκές φυσικές θεραπείες για την οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:
- επιδείνωση της κατάστασης, περαιτέρω εξέλιξη της παθολογίας.
- η εμφάνιση κηλών και προεξοχής δίσκου.
Δείτε αυτό το πολύ ενδιαφέρον και χρήσιμο βίντεο:
Διάρκεια θεραπείας στο σπίτι
Η διαδικασία είναι ατομική για κάθε ασθενή, ανάλογα με το στάδιο της νόσου, την ηλικία του ασθενούς και την παρουσία συνοδών νοσημάτων. Κατά μέσο όρο, η θεραπεία για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιώντας αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες στα αρχικά στάδια της παθολογίας διαρκεί ένα μήνα. Για την αποφυγή υποτροπών, η πορεία της θεραπείας επαναλαμβάνεται σε διαστήματα μιας εβδομάδας.
Για την πρόληψη της νόσου, συνιστάται να τηρείτε τους γενικά αποδεκτούς κανόνες υγιεινού τρόπου ζωής. Όταν εργάζεστε σε περιβάλλον γραφείου, είναι απαραίτητο να κάνετε διαλείμματα και να κάνετε γυμναστική, να περιορίσετε τη μεταφορά βαρέων αντικειμένων και να διατηρήσετε μια σωστή διατροφή. Για ύπνο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρι.
Για να μειώσετε το φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα και να αποφύγετε τραυματισμούς, πρέπει να αγοράσετε άνετα παπούτσια χωρίς τακούνια. Η πρόληψη της ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας που εντοπίζεται στον αυχένα είναι η γυμναστική, η κολύμβηση σε συνδυασμό με τη θεραπεία με λαϊκές φυσικές θεραπείες.